豆腐汤的最佳配菜

小女人骨感 3个月前 已收到1个回答 举报

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       豆腐汤的最佳配菜是:西红柿、小白菜、香菇,其做法如下

一.、西红柿豆腐汤:食材:嫩豆腐,西红柿,金针菇、葱、番茄酱

做法:1. 西红柿去皮,切小块,嫩豆腐切小块

2. 金针菇撕开,葱切碎待用

3. 起锅烧油,倒一点油就可以。油热之后把葱放入锅中炒出香味

4. 再把西红柿放入锅中,翻炒均匀后倒入2勺番茄酱,再次翻炒均匀

5. 锅中倒入一大碗清水,嫩豆腐放进年锅里煮开,然后放入金针菇,加一小勺盐调味即可

二、小白菜豆腐汤食材:小白菜100克 盐适量 豆腐100克 色拉油适量 鲜虾仁50克 火腿肠 虾皮 姜 蒜

做法:1. 将小白菜洗净,略焯一下水,沥干水分,切成段,备用

2. 豆腐切成块、火腿肠切成粒、姜切成末

3. 起锅烧油,加入姜末、蒜片、火腿肠粒和虾皮

4. 锅中放入豆腐块,加适量水煮开

5. 加入小白菜段和鲜虾仁,加盖煮开,待虾仁熟透,加入盐调味即可

三、香菇豆腐汤食材:豆腐 香菇 竹笋 丝瓜 番茄 盐 油 香油 胡椒粉

做法:1. 香菇泡软和豆腐,笋都切成细丝,丝瓜去皮与瓤,红番茄去皮,籽,切成细丝,用清水浸泡

2. 锅中加入鲜汤750克与盐,置旺火烧开

3. 放入豆腐丝,香菇丝、笋丝、丝瓜丝、番茄丝,再烧开,加入花生油

4. 起锅撒入胡椒粉,淋上香油即成

       夏天吃豆腐最合适,这些菜在超市都能买到,熬汤喝做法简单,营养美味,饭前喝一碗,非常的开胃,清爽鲜美。

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