养花有什么好处

首先，养花能净化空气，改善空气环境，有利于身体健康。花能吸收空气中的甲醛、苯、二氧化硫、一氧化碳等有害物质，将有害物质转化为无害物质，改善和净化室内空气，花还能调节空气湿度，缓解室内干燥，吸附空气中的灰尘，降低粉尘含量。其次，很多花朵还能食用，能够起到养生保健的作用。像芦荟、菊花、金银花等既可以食用，还可以入药，尤其是芦荟，被人们称为“神奇药物”、“家庭药箱”。芦荟蕴含75种元素，与人体细胞所需物质几乎完全吻合，有着明显的保健价值，家里养几盆芦荟，既可以清新空气，又能美容护肤，杀菌消炎等。而且有些植物散发的香味可以舒缓紧张，缓解焦虑，安神助眠。像薰衣草、迷迭香等散发的味道具有镇静安神、缓解焦虑、不安等不良情绪，舒缓压力，愉悦身心，可用于治疗失眠、神经衰弱、心悸、头痛头晕等。

在家里养花的好处：

　　1．在家里养点花卉不仅增添生活情趣 使生命更富生机，还稗益身心健康，陶冶高尚情操，激发对生活的情感。

　　以花会友，其乐融融。

　　赏花节气一一春赏花、夏赏香，秋赏果、冬赏青。

　　赏花品位一一茗赏为上，谈赏为次，酒赏为下。

　　赏花标准一一色、香、姿、韵。

　　2．室内种点花草能改善居住环境，实施绿色环保。

　　（1）绿色植物能吸收二氧化碳，释放氧气。每平方米绿色植物每天吸收二氧化碳90g，释放氧气60g。

　　（2）养花的好处之一吸收有害气体

　　花卉能吸收甲醛一一虎尾兰、鸭跖草、常春藤、吊兰、芦荟。

　　吸收苯的花卉一一常春藤、菊花、铁树。

　　吸收氯气的花一一米兰、菊花、月季、假摈榔、蒲葵。

　　（3）鲜花挥发油的杀菌作用

　　茉莉花、丁香花的芬芳香气，5分钟可杀死原生菌。

　　（4）花卉能调节温度

　　城市绿化区的绿色植物，夏季吸收日光能可达6080卡，使环境温度下降3.8℃，使每昼高温持续时间缩短3小时，墙体垂直绿化可使墙面降温5℃