权心权意 3星
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如果是一些老年人的话,他们5点就不吃饭了,喝点稀饭即可。如果是年轻人的话,工作下班的时间晚,最早也得7点吃饭。但是不管几点吃饭,他们都是会消化掉的。
14小时前
藏着你的笑 3星
共回答了344个问题 评论
晚饭时间一般建议在17点到18点比较好。过早或过晚的进餐都会对身体造成不好的影响。
晚餐建议清淡为主,尽量不要吃油炸类等油脂分泌比较多的食品。
12小时前
回答问题
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