吃青梅有什么好处和坏处吃青梅有什么好处和坏

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好处是：青梅含有非常丰富的营养，能给身体补充能量。坏处是：如果青梅吃得太多，有可能会导致对其他食物的需求量减少，营养来源较单一，进而出现营养物质缺乏，导致机体营养不良

21小时前

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