黄豆小米稀饭的做法

我如尘埃 4个月前 已收到3个回答 举报

善良的青川 4星

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1、主料:小米300克、黄豆100克。

2、辅料:水900克。

3、做法。

(1)小米洗干净,一定要多洗几次。

(2)锅里水开后下入小米。

(3)水沸腾后下入黄豆。

(4)水再次沸腾后把表面滚起的浮沫用勺子撇掉。中火熬40分钟左右,稀饭变稠即可。

(5)晾凉后的小米稀饭,表面会有一层油皮,很有营养。

3小时前

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无限悲伤 2星

共回答了257个问题 评论

主料:白米100g;辅料:小米50g、干黄豆50g黄豆小米饭1黄豆提前洗净,用水泡三个小时以上;

2白米和小米洗净,加入适量的水,象平时煮饭一样;

3然后把泡好的黄豆放进饭煲中,开始煮饭;

4约15分钟后,黄豆小米饭就煮好咯!小贴士黄豆洗净,泡黄豆的水不要倒掉,因为里面有很多维生素,可以加进去煮饭!

1小时前

3

天天吃小鱼 4星

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  当然好,不仅美味而且营养丰富,下面介绍一下黄豆小米粥的做法:  原料:小米500克,黄豆400克,五香料1小包,精盐、姜片、豆油各少许。  黄豆小米粥的做法  1.将小米、250克黄豆用簸箕簸净杂质,分别放在两个盆中,加入清水浸泡至用手能捏碎时,捞出放在电动搅拌机内打咸水粉浆,倒在盆中,待用。另150克黄豆也用清水泡涨,放在水锅中,加姜片、精盐和五香料包,煮熟成五香黄豆,待用。  2.炒锅上火,放入豆油烧至冒烟,迅速倒在豆浆内,待泡沫消失后,用净白布过滤出细浆,待用。  3.不锈钢汤锅上火,添入清水烧开,先徐徐倒入黄豆浆,烧开后,再徐徐倒入小米浆,待粥烧开从锅周边翻滚、粥向中心漫合成漩涡状时,立即离火。食用时,把粥舀在碗内,撒上少量煮黄豆,即可食用。  特点:光滑细嫩,清香甘甜。

22小时前

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