苹果手机通讯录没了怎么恢复

如果您的iPhone通讯录不见了，不要着急，这是常见的问题。这里是一些方法来恢复您的通讯录：

方法1：查看iCloud备份是否有可恢复的通讯录

前提是，您需要确保之前在iCloud上备份了您的手机。如果是，请按照以下步骤进行操作：

1. 在iPhone上进入设置，接着点开iCloud。

2. 确认您之前已经开启了iCloud备份，如果是，请继续下一步，如果没有，请开启。

3. 点击进入“备份”，查看最近的备份情况。

4. 找到备份列表中包含通讯录的那个备份文件，选择“还原备份”。

5. 等待通讯录从iCloud上恢复下来。

方法2：通过iTunes查找通讯录备份

1. 使用USB线连接您的iPhone和电脑上的iTunes。

2. 选择“还原备份”，根据最近的备份情况选择需要的备份。

3. 等待数据从iTunes上同步到您的iPhone。

方法3：使用第三方数据恢复工具

如果以上两种方式都不能解决您的问题，那么就可以考虑使用第三方数据恢复工具。这些工具都有试用版，可以免费体验一下。例如iMobie的PhoneRescue或者EaseUS的数据恢复软件。这些工具都可以帮您找回您的通讯录数据。

小结：

如果您的iPhone通讯录发生了数据丢失的问题，不要着急，可以按照以上方法尝试找回。如果以上方法都没办法解决，建议您联系苹果售后技术支持。

第一种：借助iCloud备份恢复

由于苹果手机上有自带iCloud云储存空间，开启iCloud通讯录会在WiFi环境下自动同步手机里的联系人，所以很多小伙伴使用这个方法来备份手机数据。

如果之前你也曾开启了iCloud同步通讯录，可以尝试通过iCloud来直接恢复。在苹果手机的设置中通过姓名进入iCloud界面，找到通讯录将其关闭，关闭是选择将数据保留在iPhone上，之后重新开启通讯录，选择把数据合并在手机上，等待操作完成即可通过通讯录查看备份的联系人。

第二种：导入SIM卡的通讯录

部分联系人是通过SIM卡储存的，这部分数据可以直接通过设置重新导入手机来进行恢复。在苹果手机的设置中找到通讯录，选择通讯录里的导入SIM卡通讯录，等待系统操作完成即可通过手机通讯录查看这部分联系人。

第三种：预约专业数据服务

如果使用多种方法都没能恢复手机联系人，建议大家通过专业恢复工具来扫描检测，手机里的数据在删除之后如果没有被覆盖或者被损坏，都可以使用专门的工具成功找回。