段誉的姐姐 2星
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红萝卜和玉米一起榨汁,主要功能益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳等。
胡萝卜玉米汁
主料:胡萝卜100g,玉米粒30g
步骤:
1.胡萝卜去皮洗净切成块;
2.玉米洗净拆成粒;
3.将玉米与胡萝卜放入搅拌机里,注入两碗清水;
4.启动搅拌机,大概搅拌1分钟;
5.过滤渣,取汁;
6.用不绣纲碗装上,直接放在电磁炉中加热至沸腾;
7.即可装杯饮用,喜欢冻饮的朋友,可以放入冰箱雪冻再饮用;
1小时前
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小航先森
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