蛋白质粉适合什么人吃

凝結哪葮嬡 2个月前 已收到2个回答 举报
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矫情的乐 1星

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青少年、孕产妇、中老年人的营养补充：由于都属于特殊人群，对蛋白质成分的需求相对较高，适当的食用蛋白质粉能够帮助改善机体营养状况，改善体质，提高免疫力。

7小时前

24

站我旁边 1星

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运动员：蛋白粉可以补充运动员在运动中消耗的蛋白质。

体重管理者：蛋白粉可以帮助维持肌肉质量，同时保持低热量。

生长期的青少年：青少年需要充足的蛋白质来支持生长发育。

免疫系统较弱的人：蛋白粉可以补充身体所需的营养，提高免疫力。

5小时前

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