掰手腕主要是哪块肌肉用力

伱直都在装 1个月前已收到1个回答举报

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掰手腕似乎用的是腕力，其实并不是孤立的光靠腕力。主要靠小臂（也就是屈臂肌，就是你的腕子往上到手肘之间的这组肌肉），还有上臂（主要是二头肌），还有就是三角肌，当然还包括胸肌的力量。

18小时前

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