辟谷是什么意思

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街上流浪猫 2星

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辟谷是一种修身养性方法，指得是断食或者只吃清淡水果蔬菜等特定食品，使身体经过一段时间的净化和调整以达到身心健康的一种方式。

辟谷被视为一种清洁和放松身体和心灵的方法，旨在净化心灵，使身体重获活力和健康。

17小时前

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放荡不急 2星

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“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。

拼音

bì gǔ

例句

辟谷又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”，即不食五谷杂粮。

15小时前

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