冰冻过的黄花鱼怎么做

食材：

冰冻黄花鱼1000克，猪肥瘦肉、青蒜、青菜各100克，鲜姜10克，大葱15克，绍酒20克，醋15克，酱油10克，芝麻油10克，花生油250克，精盐7.5克。

制作步骤:

1、将冰冻黄花鱼解冻后，刮去鳞，掏净内脏及鳃，洗净。在鱼身两面剖上斜直刀，用精盐腌渍。

2、猪肥瘦肉切丝、青菜切段。

3、炒锅内加花生油、中火烧至六成热、用葱段、姜片偏炒几下，倒入肉丝偏至断血，放入绍酒、醋，加入酱油、清汤、精盐烧至沸，将鱼入锅内小火熬炖20分钟，撒上青菜、青蒜，淋上芝麻油盛汤盘内即成。

首先鱼杀干净，打上花刀，这样更容易入味，加料酒，盐味精鸡粉，大葱大姜，淹一淹15分钟左右，然后起锅烧水，把黄花鱼烫一下，冲凉。

起锅烧油，加入葱姜蒜辣椒段，花椒八角，炒出香味，加入黄豆酱，一品鲜酱油，加入料酒，少许的醋，把所有的汤汁炒一下，然后加入高汤，没高汤，加入水，加入盐味精鸡粉白糖，调味，加入鱼，加入洗好的整棵香菜两颗，一个青辣椒拍一下，放入里边，大伙烧开，小火闷10分钟左右。

然后把黄花鱼装盘，把汤汁勾流水欠，浇到鱼上，撒上香葱就可以了。

做法步骤：

1、先将速冻小黄鱼解冻，清洗干净。

2、准备佐料：葱，姜，蒜，花椒，陴县豆瓣，老抽，盐，糖一点，胡椒粉。

3、小黄鱼洗净擦干水分，用大葱，姜片和少许白酒腌渍一下。配料准备好。

4、腌好的鱼挑去葱姜，再次擦干。放入油锅煎至两面金黄。

5、煎好的鱼盛出，锅内留少许油，爆香葱姜蒜花椒和干辣椒（不喜辣可省）

6、出香味后放入适量陴县豆瓣炒出红油，然后加入适量的水，放入刚煎好的鱼。

7、倒入一点老抽，一点糖，一点胡椒粉，适量盐。轻轻晃动锅子让调料充分溶解混合。

8、中小火慢慢炖炖，让鱼充分吸收调味汁。水收到7成干的时候转大火收汁。

9、差不多就可以出锅啦，撒上葱花即可。

主料：

黄花鱼1条

瘦肉50g

辅料：

老抽10ml

料酒30ml

糖10g

盐8g

油30ml

炸蒜用油50ml

葱2段

姜3片

大蒜15瓣

水量280ml

做法：

1. 收拾干净的鱼打花刀后放入小盆中，倒入盐和料酒腌制10分钟

2. 准备好葱段和姜片

3. 将瘦肉切片

4. 大蒜放入凉油中，开小火加热

5. 煸至大蒜颜色金黄即可

6. 将煸好的蒜（含油）和其他所有调味料及香料一起倒入锅中，加水搅匀

7. 倒入腌制好的鱼和腌料

8. 盖好盖子，启动【收汁·红烧鱼】功能，程序自动开始烹制

9. 待程序结束后，蜂鸣器报警，打开锅盖将鱼小心盛入碟子中，然后将余下的汤汁等淋到鱼身上即可

冷冻黄花鱼做好吃方法如下：

1、将冷冻黄花鱼处理干净，撒上少许盐、生抽、料酒抹匀腌渍半小时左右，备用。

2、将葱切段，姜切片，红椒切段装入碗中备用。

3、将锅中注入适量食用油加热，放入腌好的冷冻黄花鱼，两面煎至金黄色。

4、放入姜片葱段，倒入生抽、料酒和陈醋及一小杯水，小火慢煨，至水差不多收干为止。

5、起锅装盘，撒上适量红椒即可。