小受的童话 1星
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用料:
猪肉一坨
姜几片
青椒小米椒各几个
酱油一勺
淀粉少量勺
豇豆一把
蒜头几瓣
步骤 1
洗净切段备用(比较老的就用手择,去掉两边的茎)
步骤 2
配料切碎待用
步骤 3
肉切细条 放入少量盐和生粉(可不用,用了比较嫩滑)酱油 料酒 腌制十分钟左右 入味。
步骤 4
切碎的香料也放到热油爆炒一下下 可以出香味。然后盛出来待用。
步骤 5
大火烧一锅水 把豆角倒进去烫变色(大概五分钟 后面容易熟)盛出来用冷水过一下,就可以变的更脆爽。
步骤 6
腌制好的肉放入热油里翻炒,不要超过两分钟
步骤 7
肉变白就把烫过的豆角倒进去一起翻炒,配料也加进去,再加入适量的盐 和鸡精还有五香粉。
步骤 8
翻炒均匀 ,熟了就出锅
5小时前
夏末夏至 3星
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食材:
猪精肉、长豇豆、小米辣、线椒、大蒜、生姜、大蒜、鸡蛋、老抽、土豆淀粉、生抽、白糖、蚝油、味精、料酒
4、先把猪肉切成肉丝,放入碗中,再加入一勺食盐、料酒、一个蛋清,打入蛋清腌好的肉更嫩滑,再放入老抽上色,揉抓均匀起黏性,再加入一勺土豆淀粉,再次抓匀,让肉丝吸收所有调料的味道
5、最后封上一层食用油,锁住水分,这样酱好的肉丝更嫩滑。洗干净的长豆角切成小段,小米辣去蒂切辣椒圈,两根线椒同样切辣椒圈,大葱切斜片,生姜切片,放入盘中备用
6、锅中倒入多一些的食用油,油温四成热把肉丝放入锅中,低油温把肉丝滑熟,用筷子轻轻的剥动一下,这时候不要用勺子,肉丝容易粘到勺子上。滑的差不多时,捞出沥干油放入另外一个盆中
7、锅中油温升至七成热下入豆角,豆角外皮炸成虎皮状就可以捞出沥干油放入盘中。热锅倒油,把切好的小料下锅爆香,爆香后下入豆角和肉丝,翻炒均匀调小火,加入一小勺食盐、白糖、生抽、蚝油、味精,再次翻炒均匀就可以出锅装盆了
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