跑步会不会使腿变粗

劣质猎物 1个月前已收到2个回答举报

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兜里藏着糖 3星

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不会，跑步会消耗脂肪，也会促进肌肉的形成，多跑步会让小腿更结实，更有力，会形成腱子肉，让小腿更发达，所以小腿会瘦，不会粗。

21小时前

共回答了266个问题评论

当然不会了，你跑步是为了锻炼身体，是减肥的，所以只能是让你的腿变得越来越细，越苗条，不会让自己的腿变得很粗的。但是你跑步也要找对方事。

19小时前

28

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