巴黎小木工 1星
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用艾条熏一些穴位能去湿气。1.取关元穴:位于脐下3寸,为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。2.取命门穴:位于人体背后第二腰椎之下与脐相对,是人体生命力的中心,为元气"住宿"的地方。3.取中脘穴:位于腹部正中线,脐上5寸处,相当于五指宽度。
17小时前
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