蒸大枣蒸三遍每次需要蒸多少时间

七叶尘阳 1个月前 已收到1个回答 举报

咫尺光年 4星

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20分钟。

蒸之前要选肉相对于比较厚的,洗干净控干水分。蒸红枣的话最好是要蒸三遍,每次蒸要在20分钟左右蒸完后还要分别再放凉20分钟。经过三蒸三凉的红枣才算是蒸红枣,才能发挥比较好的营养价值。只蒸一遍的话只能算是稍微的加热下红枣而且,切记一定要三蒸三凉

15小时前

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