产妇在哺乳期能吃菠菜吗

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黑手的恐惧 1星

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在哺乳期是可以吃菠菜的，菠菜可以帮助补铁，改善产后贫血等风险的，但是先看看身体恢复的程度，观察恶露是否干净，建议多喝水多吃易消化的食物，配合新鲜的蔬菜水果来进补，改善产后贫血和便秘的症状，观察身体的恢复程度，6周左右积极复查。

19小时前

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