猕猴桃可以熬着吃吗

一般不熬，因为会破坏它的维生素C。

猕猴桃柔软多汁，酸甜适口，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等营养成分。此外还含有人体所必需的12种氨基酸。维生素C的含量比苹果高出19-33倍，比梨高22-139倍。

可以。

猕猴桃是凉性的水果，可以煮着吃 准备一个铁锅，加入适量的清水，然后把猕猴桃放进去，水开后煮两分钟就可以了，不要煮的时间太长。

当然可以了，猕猴桃富含冯异常丰富的维生素C，平时大家都比较喜欢吃，也可以晒干，做成果脯吃，也可以直接切成块，熬着煮汤都是非常好吃

猕猴桃是可以熬着吃

猕猴桃熬水后营养成分虽然会有少量丢失，但仍可补充营养，并且适量喝也不会对身体造成不良影响。

不建议

猕猴桃内富含丰富的维生素C，维生素C遇热不稳定，煮着吃会破坏相应的营养成分，不建议煮着吃。对于新鲜的水果，建议一般生吃最好。

猕猴桃里面的营养价值比较高，富含各种维生素、微量元素、氨基酸等营养物质，其中维生素C、维生素E、叶酸含量较多

可以熬着吃，猕猴桃可以和香蕉丁、苹果丁一起煮沸后，用水调淀粉勾芡食用。

猕猴桃还可以炒着吃，颜色鲜艳的水果非常适合用来炒菜，比如芒果、菠萝、草莓、猕猴桃等，不仅可以让菜肴更漂亮也会让菜肴更加清香美味。

可以

猕猴桃一般可以熬着吃。猕猴桃煮水主要是能够给人体补充丰富的营养物质，其中猕猴桃质地比较柔软、口感酸甜，煮水后可以促进胃肠道蠕动，能够增强食欲。

猕猴桃也是可以熬着喝的，猕猴桃用冰糖一起熬成猕猴桃酱，做成果酱会特别的好吃，用来沾面包吃很好吃，各种维生素也很不错。