女人不之福 3星
共回答了303个问题采纳率:95.4% 评论
如果只是锻炼身体的话,可以每天做几个引体向上。如果是训练肌肉的话,初次练习引体向上的人每天可以先做10个,分两次进行,适应了之后每次可以做4组,每组做10个,而且在做引体向上的时候,最好保证每组的个数一样,长期坚持会起到很好地锻炼肌肉的效果
16小时前
落难公主 4星
共回答了446个问题 评论
坚持每天1分钟左右一次最好,能起到健身作用,时间太短作用有限。
14小时前
回答问题
少年包青天里有没有一部里有一个叫耶律傲雪的公主
百劫情祸
秦兵马俑的历史故事
傻瓜来配合
兵马俑故事
聚散都慷慨
秦兵马俑的来历和历史
温暖相伴
兵马俑的来历简短故事
春梦了无痕
WindowsXP的系统 一开机就显示Explorer.exe应用程序错误 进不了桌面 怎么恢复
认怂与你
windowsxp系统启动时出现explor应用程序错误
只好放下
林冲的绰号是什么
我依旧霸气
五庄观强罗怎么用
笑瞬的好累
文言文 罗 解释什么
咑错车
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
2天前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
2天前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
上海滩角色排行榜
3个月前1个回答
求气势恢宏的背景音乐
2个月前1个回答
尤利乌斯凯撒配什么英雄
猪八戒与猪小戒的故事动画片
清洁工改编自阿根廷什么剧
工具农具文具用具哪个是不同类呢
2个月前3个回答
育婴师高级证书怎么考
拉芳家化旗下品牌
30天前2个回答
微信朋友圈怎么现拍现传小视频