怎么练好肌肉的线条

恩不疑 3个月前 已收到1个回答 举报

爱让我疯狂 2星

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练习肌肉的线条,必须要每天坚持的锻炼。的目的主要是以多次数,多组数为主。因此每天都要经历刀刻般的撕裂,才能成就肌肉好看的线条。

8小时前

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