女人阴虚体质吃什么好

在坚强一点 4个月前 已收到1个回答 举报

硪只属于妳 2星

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阴虚体质主要容易出现潮热盗汗以及口干,皮肤干结,舌头干红等症状,对于阴虚体质的人在平时可以多补充一些补气血的食物,以及多吃一些蔬菜水果,不要吃生冷辛辣食物,同时要注意调理消化,严重的话可以结合中药来进行调理,但是一定要注意多休息,避免熬夜。

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