舊人不覆 4星
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溜肩就是指肩膀部位和颈部的夹角很大,正常应该是在95°到105°左右,但是溜肩会有110°以上的角,看起来就像是肩胛骨下垂,穿大领子的衣服感觉领口随时都能从肩膀上滑下来一样。
溜肩一般在青少年中出现的频率会比较高,一般是由于锁骨和肩胛骨周围的肌肉群不发达造成了两肩下垂,所以穿衣服不好看,尤其是露肩的衣服会更加放大这个缺点,想要改善溜肩就要在日常生活中多加锻炼肩颈部位,锻炼三角肌,改善肩膀部位溜肩的问题。改善溜肩可以加强锻炼三角肌,侧举哑铃是锻炼三角肌最有效的锻炼之一
8小时前
超级耐看型 2星
共回答了76个问题 评论
溜肩的样子是肩部撑不起来
6小时前
回答问题
溜肩是什么
小宝鱼
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