吃什么对儿童眼睛发育有好处

笑得妩媚 1个月前 已收到2个回答 举报
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天兵天将 4星

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例如动物肝脏、鱼肝油和胡萝卜素等；含有丰富的蛋白质的食物对眼睛也很有益处，例如瘦肉、奶类和蛋类等；对眼睛有益处的还有含维生素B、维生素C和钙的食物，所以为了保护好孩子的眼睛，平时要让孩子多吃这些食物。

7小时前

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有一美人 4星

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孩子多吃富含维生素和叶黄素的食物水果对儿童眼睛发育好。

因为维生素，叶黄素是眼底生长发育最重要的营养成分之一，所以多食用含有维生素和叶黄素的食物，可以促进孩子眼睛的生长发育。

5小时前

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