十七圵不圵 1星
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脾胃虚弱一般要注意生冷辛辣刺激油炸,油腻食物,少吃或不吃,因为这些食物是可以影响肠胃的蠕动引起消化不良的。水果类比如苹果,梨都属于生冷食物,尽量不要吃。同时可以服用一些容易消化的食物,少吃多餐。生活起居要规律,一般不要熬夜。
22小时前
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