人心狭窄 3星
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1、要养成盘玩习惯,保证盘玩的时间,时间太长或太短都不可取,比较理想的时间是每天盘玩两到四小时,坚持不懈,每天上手。使
2、用恰当的盘玩手法,不要让核桃在手中不停的旋转,而是要采用揉搓的方式。揉搓片刻后,二只核桃换一下位置,继续对另一只进行揉搓。这样可以使手掌中的乳状皮脂膜更有效地过渡到核桃上。
3、如果手不脏的话,在盘玩核桃前就不要特意去洗手了,要最大限度地保留手掌上的乳状皮脂膜,为包浆提供足够的物质。
9小时前
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