星战九厘 2星
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主料:藿香40g 泡姜50g 泡椒60g 泡豇豆150g 裸斑鱼1条 豆瓣适量 白胡椒粉5g 料酒20ml
做法:1. 杀好的鱼打花刀
2. 加入葱姜丝,白胡椒粉,料酒码一下
3. 泡姜,泡椒,泡豇豆切碎备用。
4. 藿香切丝备用。
5. 锅内加油烧至6成热放入鱼煎至两面金黄!
6. 锅内加油烧至6成热依次加入泡姜,泡椒,泡豇豆炒香!
7. 再加入适量的豆瓣炒香,之后加入适量的水!
8. 加入少许盐,鸡精,调味后放入煎好的鱼,烧开后关小火慢慢收汁!
9. 待鱼入味后把鱼捞出装盘,放入切好的藿香最后调味,勾欠!
10. 把勾好欠的汁淋在鱼上洒上藿香就ok了!
21小时前
習慣菰単 3星
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主料:乌鱼 一条 、 藿香 一把
辅料:老姜 一个 、 盐 适量
烹饪步骤
1/16
准备一条新鲜乌鱼,买的时候让卖家帮忙切片,鱼头鱼排装一个袋,鱼片装一个袋,拿回家分别各自洗干净血水,沥干多余水分,分两个碗装。
2/16
加入适量盐、料酒、花椒面、姜丝、小葱段,抓匀放一旁腌制(注意:分开腌制)。我腌了一小时,比较入味。实在赶时间腌十几分钟也可以。
3/16
准备佐料1,蒜末、姜丝、泡椒、青花椒,放入一个小碗。(喜欢吃酸菜的,这一步可以加一点提味儿)我的青花椒是新鲜冷冻在冰箱里的,所以拿出来有冰霜。
4/16
准备佐料2: 子姜丝、小米辣、二荆条。
5/16
起锅烧油放入佐料1炒香。
6/16
再放入佐料2炒香。
7/16
再加入一勺醪糟炒香。
8/16
加入生命的源泉烧开~
9/16
烧开后先加入腌好的鱼头和鱼排,再加入适量盐、鸡精、糖和一点醋。
10/16
慢火煨熟煨入味。判断味道是否够了,就用铲子舀一点点汤汁,比正常味道重一点就可以了。
11/16
再加入鱼片,注意不要大力翻动鱼片,会把鱼肉翻烂。可以用铲子轻轻把鱼片压入汤里,轻轻划散。
12/16
连鱼肉加汤汁一起倒入容器里。
13/16
藿香洗干净切小段,撒在鱼上。
14/16
最后烧一点热油,淋在藿香上,激发藿香香味。
15/16
开动啦~超好吃~~
18小时前
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