黑咖啡一次喝2g好还是喝4g好

龙忻宇 1个月前 已收到1个回答 举报

各種亽 2星

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     黑咖啡是有很多利于身体健康的成分。但是不宜多喝。一般一天喝2克为好。如果你体质很好的话,可以多喝一点。但是一天不要摄取超过300毫克的咖啡因。

17小时前

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