慧子我爱你 3星
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空心菜含有丰富的维生素A原、B族维生素、维生素C及烟酸和蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。其维生素B1含量是番茄的8倍,钙含量是番茄的12倍。
所以其钙含量是惊人的,建议配合运动帮助钙质吸收,长高的机率还是挺大的
7小时前
回答问题
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