解决学习焦虑的方法

当然可以 1个月前 已收到4个回答 举报
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迩只属于我 4星

共回答了498个问题采纳率：96.5% 评论

有劳有逸，适当的安排好学习和休息的时间！

1小时前

12

星巴克 2星

共回答了214个问题 评论

找到影响学习效率的原因，做到高效学习，同时为自己制定可以实现的目标！

21小时前

9

劇本失敗 2星

共回答了64个问题 评论

不要给自己设立无法逾越的目标，可以设立阶段性小目标，一步一步前进。给自己信心和力量！

18小时前

50

一枕清忧 2星

共回答了239个问题 评论

试着找时间放松自己，出去旅游

14小时前

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