清蒸鲈鱼要蒸多长时间

不合群的狼 3个月前 已收到4个回答 举报

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蒸鲈鱼蒸10分钟左右

配料:

鲈鱼1条、红椒5g、葱10g、姜10g、盐适量、蒸鱼豉油适量、料酒适量

烹饪步骤:

1.准备好食材,鲈鱼,葱,红椒,姜。

2.取一碗,加入葱、姜,1/4茶勺的盐,和一汤勺料酒,抓匀腌制15分钟左右。料汁倒入鱼盘里,腌制一会。

3.盘内放入葱和姜丝,这样可以使鱼和盘子之间有空隙,让蒸汽流通,还可以去腥味。

4.锅里水烧开,放入鱼蒸6—8分钟左右,关火后再虚蒸2分钟。

5.蒸鱼期间把葱切丝,红椒也切丝,泡水一会就卷起来了。

6.蒸熟的鱼取出,汤汁倒掉,姜和葱丝去掉。撒上姜丝和葱丝,红椒丝。

7.倒入适量的蒸鱼豉油。

8.然后浇上少许热油。

9.美味可口的蒸鲈鱼就完成了。

17小时前

28

墟偽的臉 4星

共回答了451个问题 评论

清蒸鲈鱼是一道人人都喜欢吃的一道菜,但是要䒱的好吃,除了各种调料放适合外,很重要的一点,就是时间要掌控好,一般情况下蒸二十分钟即可。

15小时前

7

昧的逞强 1星

共回答了183个问题 评论

蒸清蒸鲈鱼只要10---15分钟就可以了,蒸时间过长就失去鲈鱼的营养物质了,口感也很差,因为鲈鱼有高蛋白、低脂肪、低碳水、无纤维的特性,十分易于加熟,并且鲈鱼主要以食用细嫩的口感和鲜味为主。

12小时前

12

深知不喜 3星

共回答了326个问题 评论

清蒸鲈鱼,要看鱼的大小,鱼大一点的话可能15分钟到20分钟之间,如果鱼比较小,然后把背上都改了,发刀的情况下,12分钟左右就可以了

8小时前

11
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