炖蛋的热量是多少

阣齰孒寶赑 1个月前已收到2个回答举报

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文醜而顔良 3星

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炖蛋的热量(以100克可食部分计)是95大卡(397千焦)，单位热量较低。

每100克炖蛋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

21小时前

苦笑着等待 2星

共回答了273个问题评论

95.4千卡

炖蛋也就是蒸蛋羹，炖蛋（苏州话发音dengdei）是个好东西，简单，鲜美，又好下饭，也有营养，真是居家必备之良菜。

19小时前

10

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