安诺汐 2星
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糖醋荷包蛋是一道家常菜,鸡蛋里面有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,对人体健康很有好处。
糖醋荷包蛋的制作方法
食材:鸡蛋2个,小葱2根,醋2勺,生抽1勺,白糖10克,番茄酱1勺
步骤:
1.小葱洗净切葱花;
2.调糖醋汁:醋2勺,生抽1勺,白糖10克,番茄酱1勺,清水2勺拌匀;
3.锅内放入少量油,磕入鸡蛋中火煎至定型,盛出待用;
4.油温烧至5成热,倒入调好的糖醋汁小火煮沸,放入荷包蛋,待汤汁收浓,盛出撒上葱。
小贴士:
鸡蛋是一种营养丰富的食品,鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A 含量很高,B 族维生素也很丰富,还含有其他许多种人体必需的维生素和微量元素。
14小时前
执画般容颜 1星
共回答了10个问题 评论
主料 1种
鸡蛋
2个
辅料 2种
熟芝麻适量
清水适量
调料 4种
油适量
生抽适量
白糖适量
醋适量
烹饪步骤 9步
步骤1
备好所有的配料:生抽+香醋(我用的是山西老陈醋)+白糖,和适量的熟芝麻。建议将生抽、香醋和白糖,先调成酱汁备用。
步骤2
鸡蛋
步骤3
锅中放少许油 。烧热
步骤4
鸡蛋打入,中小火煎
步骤5
至两面金黄
步骤6
加入清水(以淹过荷包蛋为准)
步骤7
倒入调好的糖醋汁,中小火煮到荷包蛋颜色变深
步骤8
可以翻面再煮,至汤汁浓稠
步骤9
出锅,撒上熟芝麻,美味来临~~
小贴士
1.煎荷包蛋的时候,要中小火。蛋不需要煎得太熟,因为后面还会煮 。 2.糖醋汁的调配,可以根据自家的口味。
9小时前
三鲜月经汤 2星
共回答了264个问题 评论
【糖醋荷包蛋的做法】
第一步:准备食材:鸡蛋、白糖、香醋、葱等;配料:油盐等;洗锅烧油,等油烧开再把鸡蛋打碎放进去,想要做出好看的荷包蛋,建议煎的时候要一个一个煎,煎熟一个之后在放另一个下去煎,等到鸡蛋表面变成焦色,先不要急着捞出,用铲勺把荷包蛋两面铲出一个小缝,再捞出锅备用即可,铲的时候注意力道,在把葱清洗干净,放到菜板上切成葱花备用就好。
第二步:开始调制糖醋汁,个人认为还是要加少量的油,在把适量的糖进去,这样糖融得快而且更加的浓,最后在加入适量的香醋,用铲勺搅拌均匀,这里白糖的量一定要多余香醋的量,等到料汁变得黏稠时,在把煎好的荷包蛋放进锅里,在糖醋汁里面翻炒几遍就可以出锅,装进盘里先别急着吃,往荷包蛋上撒一些葱花在吃。
以上就是糖醋荷包蛋的相关内容,糖醋荷包蛋的正确做法,很多人少了这1步,难怪不入味,把荷包蛋煎好时,用铲勺把荷包蛋两面铲出一条缝,这样就能很好的入味。
3小时前
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