慢阻肺患者如何进行腹式呼吸

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慢阻肺患者训练腹式呼吸吸气时膈肌向腹部方向下降，腹部向外突出，胸部只做轻微活动，肺部扩张吸入新鲜空气。气体呼出后，腹部回缩，膈肌松弛向上恢复原位，呈休息状态，将气体从肺内排出。习惯成自然首先要放松全身肌肉，特别是辅助呼吸的肌肉群，以减轻气短、气急症状，缓解紧张的心理。

14小时前

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