吻别致 2星
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1、生吃橡子果
(1)橡子果内部含有丰富的单宁酸,就是这种物质使得橡子具有着苦涩的味道,但是它的苦味又带有淡淡的清香,因此有一些喜欢品尝它甘苦清香味道的人,就会选择生吃橡子果。
(2)但这种食用的方式,不可食用过多,因为食用加工过后的橡子果,会更有利于吸收其中的营养物质。
2、煮沸橡子果
(1)可将橡子果放到清水内煮沸,也是一种简单和常见的食用方式。
(2)一般将橡子放在水中煮沸后食用的话,橡子的苦味会逐渐的减弱,吃起来口感也会更加的具有收敛性,而且它的营养,也更有利于被人体吸收。
11小时前
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