对你不屑 2星
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步骤 1
冷水下锅,放料酒和姜片,放少量盐,放入肉骨头,大火烧开,撇去浮沫,中火煮半小时,捞出骨头,肉汤也留着。煮骨头的同时准备辣椒和大蒜。
步骤 2
起锅加油,加入辣椒和大蒜炒香,加入煮好的肉骨头,翻炒几下,稍微变色后加入耗油,食盐,豆豉,生抽,鸡精,再翻炒几下,加入桂皮一块,八角一个,把骨头原汤加入,再加入半瓶啤酒。
步骤 3
盖锅盖煮十分钟后,大火收汁乘出。美味肉骨头就好了。
4小时前
婲汣羙 4星
共回答了411个问题 评论
骨头肉用来炖汤,好吃又方便。买回来的棒骨洗干净后焯水,之后,锅里放入热水把骨棒放进去,放入葱姜料酒即可,一般熬炖时间40分钟到五十分钟,中途放入适量的盐。
出锅后,棒骨上的肉可以蘸酱油吃,汤可以煮面条或者熬白菜,也可以什么都不放,直接喝骨头汤。经常适量的喝一些骨头汤对人体是有好处的。
2小时前
回答问题
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