凉拌雪菜的做法

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痴迷可卡因 1星

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凉拌雪菜做法

主料

罐装雪菜70g

辅料：芝麻油适量、生抽适量、蒜米适量

做法：

1.准备所有的食材：雪菜一罐(我只去一半)辣椒，香葱，香菜，蒜米

2.调料：生抽，麻油。

3.将罐装的雪菜打开，然后取适量切断。

4.将所有的食材都切断放入小碗。

5.然后倒入适量的生抽和麻油。

6.将所有的食材拌均匀即可。这到小菜含有丰富的食物纤维，具有宽肠开胃之功效，适宜于消化不良，纳呆食少，习惯性便秘等病症。

7小时前

30

撕裂黑空 4星

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1、雪里红去根部，洗净，切细粒，放入锅中加入A料快速拌炒一下，立即盛出；白芝麻放入干锅中炒香备用。　　2、洋菜洗净，切成长段，放入温开水中泡软，捞出、冲净，沥干水分，铺入盘底，放上拌好的雪里红，撒上白芝麻及枸杞子即可端出。　

5小时前

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