0蔗糖酸奶可以自己加糖吗

一朵冷艳 1个月前 已收到2个回答 举报
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指间开花 1星

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零蔗糖酸奶是可以自己加糖的。根据自己的口味。加入适量的白糖。喝起来口感会更好。但是糖尿病人就不可以加白糖了。可以喝无糖的酸奶。酸奶的营养很丰富。是小孩子们的最爱。他能促进。胃肠蠕动。促进消化。含有的乳酸菌对身体健康很有帮助。

18小时前

10

逗比哪里跑 2星

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可以

最好最后加，否则，糖里的细菌，可能会在发酵时污染酸奶。酸奶的原料必须干净，而且越少越好，就是鲜奶+少量干净的酸奶 做引子

白糖，红糖都行，量足就够甜，但是多了会导致血压高， 冰糖不易融化，葡萄糖不够甜，如果加点阿巴斯甜，或甜蜜素，口味会更甜，那是食品厂才有的条件，吃多了也不好，我都是不加糖的，口味随淡，但这样可以降血压

16小时前

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