月经期间可以喝什么汤平时喝什么汤

没緗起莣紀 1个月前已收到1个回答举报

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乍见欢喜 1星

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月经期间以清淡为宜，多吃新鲜的水果蔬菜类，还可适当喝些红枣桂圆汤，木耳猪血汤，还可以适当喝些姜枣红糖水百合莲子瘦肉汤等，在月经期间不能吃太油腻或太咸的食物，禁忌生冷的食物，刺激性的食物尽量少食，多注意阴部的卫生清洁，保持良好的心情。

8小时前

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