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带皮的高粱能熬粥。备注:高粱粥做法:【配方】高粱米100克,桑螵蛸20克。 【制作】先将桑螵蛸用清水煎熬3次,收滤液500毫升;然后将高粱米洗净,放入沙锅内掺 入桑螵蛸汁,置火上煮成粥,至高粱米烂时即成。 【功效】和胃健脾,益气消积。
17小时前
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