轻蔑滴情 2星
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小红豆和花生在一起吃有利于补血,养颜抗衰老、调节血糖、健脾养血、利尿消肿,排除体内多余的水分。花生的碳水化合物低,蛋白质高,不影响血糖,含有丰富的烟酸,有助于降低心脏病的风险,花生衣还有升血小板的作用,平时可以适当的补充一些。
5小时前
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