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是使用手腕的力量和节奏感，以及整个身体的运动协调，来控制扇子的姿态和运动轨迹。
具体来说：明确掌握扇子舞的绕手腕和绕花技巧，需要一定的技巧和练习，但是只要掌握了方法，就可以轻松上手。
解释绕手腕需要掌握扇子朝向和方向控制，同时手腕的力量和灵活度也是关键。
绕花则需要掌握扇子的基本动作，如开合、翻转和翻转转等，并且需要根据节奏和音乐来进行协调。
练习扇子舞的绕手腕和绕花技巧，可以从基础开始，逐步提高难度和复杂度。
可以通过观看教学视频、参加舞蹈班级或者请教经验丰富的舞蹈者来提高水平。
同时，多加练习和坚持是最重要的，只要熟能生巧，便可轻松掌握扇子舞的技巧。
11小时前
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