跆拳道高丽考级内容

1. 包括基本动作、套路、实战技巧等。
2. 的原因是为了评估学员的技术水平和能力，以便逐步提高和完善他们的跆拳道技术。
3. 除了基本动作和套路，还可能包括实战技巧的应用、攻防策略的训练等。
通过考级，学员可以不断提升自己的技术水平，达到更高的跆拳道境界。

跆拳道高丽为跆拳道黑带一段必修章节。

黑带（1段 / 1品）必修：高丽，升级年资：1年，年龄：15岁或以上，以下者为1品； 共20个动作 具有八卦中的「震」之意。震则指具有浩然正气，威风凛凛，令人望而生畏之意。本章招式乃由手刀接招、手刀攻击、贯手等练起，继而进入中段外接招、侧踢等难度较高的技法。尤以中段外接招为然，由于动作较难，演练时应多加注意。侧踢技法亦然，应切要把重心保持在动作线上，同时要注意避免因用力过猛而滑倒。一、← 三七步双手刀胸前防御，弓步纵贯手刀攻击(左右各一次) 二、↑ 弓步双手刀上架内砍，前踢，正拳，侧踢二次，三七步双手刀胸前防御(前脚不动，转侧)， 三、→ 三七步单外腕侧防，前踢，外腕内防(左右各一次) 四、↓ 弓步双手刀上架内砍，前踢，逆拳 五、→ 转左前行步外腕内防，正拳(左右各一次) 六、↓ 转左弓箭步外腕内防，正拳二次。(重复一次)

考试内容：高丽，太极八章必考。前七章抽考。　　所有已学腿法左右腿各踢若干遍（根据考官要求，整个踢一遍，很累的）　　体能（俯卧撑，立卧撑等）　　跆拳道理论知识（跆拳道定义，5大精神，英文拼写等）　　还考裁判各种口令（考官口头模拟比赛，对各种不同情况你要给出相应手势和口令）　　实战和特技现在好像取消了（特技：男-腾空跃4人横踢，女：腾空高前踢）　　跆拳道黑带是跆拳道的一个水平分级，是跆拳道中最高的分级。它代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。　　黑带具体有细分为一到九段，一段至三段为黑带新手的段位，四段至六段属高水平段位，七段至九段只以授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展做出重大贡献的杰出人物。如果15周岁以下的未成年选手达到了一段至四段的水平，则授予相对应品位，一品等于一段 ，未成年人最高可考致四品（成年以后自动升为同级段位）。