冷的时候会消耗脂肪吗

只剩回憶 2个月前 已收到2个回答 举报
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西班牙 4星

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寒冷受冻时会消耗脂肪，但消耗速度比平时慢。

人体本身就有温度调节器，可以把体温控制在一定范围内，天气寒冷，人的本能会存储很多脂肪用于维持体内恒温，抵御寒冷，所以天气寒冷胃口更好，食物摄入量更高，脂肪合成代谢功能增加，且分布于皮下的脂肪能减少体内热量散失，防止外界辐射热进入

1小时前

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初拥不及 3星

共回答了387个问题 评论

是的，寒冷可以提高人体耗热水平。当环境温度低于0度后，人体会通过打寒战发抖的方式将身体的发热速率提升4至5倍。我相信，没人受得了这种加大热量消耗的方式。

不过这样的机会也不多，因为中国南方大部分地区冬天室外气温达到零下的情况并不多。即便是在北方，人们多半待在24小时提供暖气的建筑物内，比大多数南方人家里的温度更高，根本就不存在用寒冷减肥的可能。

21小时前

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