听雨落 1星
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步骤/方式1
包保鲜膜预备动作,先把腿叉开,比肩稍宽,用手往握脚后跟,把腰压低,与腿和臀部成直角。
用保鲜膜包腿的时候,可以将整个腿部都包住,结束一天的行程后,取下保鲜膜,将出过的汗用冷水毛巾擦往。这样不仅能够瘦腿,还能让腿部肌肤更加润滑,富有弹性。
步骤/方式3
注意事项
别包太长的时间,使用此保鲜膜减肥后要及时洗去汗渍。
如果你发现自己的大腿很粗的话,不妨就尝试一下分享的这种裹保鲜膜的方法,让你的大腿也变得苗条起来,起到瘦身的效果
1小时前
回答问题
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