如何用生理盐水清洗鼻子

绕指情 3个月前已收到2个回答举报

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将加热的生理盐水倒入鼻腔冲洗器中：冲洗器一端放至一侧鼻腔外侧壁，取头低位，有规律地按压气囊端，边冲洗边擤鼻，轮流清洗两侧鼻腔。

也可以放在引流袋中，悬挂高处，边挤压引流袋边冲洗鼻腔。

6小时前

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使用生理盐水清洗鼻子的方法如下：

1.准备生理盐水：可以购买成品的生理盐水，也可以自己配制。自制方法为：将1小匙的食用盐加入1杯温水中，搅拌至食盐溶解，然后让水冷却至和体温相近。

2.准备洗鼻器：可以使用专门的洗鼻器，也可以使用注射器、吸管等，选择一个比较舒适且易于控制流速的工具。

3.准备清洗环境：选择一个安静、干净、舒适的环境进行清洗。

4.清洗鼻子：将准备好的生理盐水倒入洗鼻器或注射器中，将头向一侧倾斜，将喷头或注射器的尖端插入上方的鼻孔，轻轻挤压洗鼻器或注射器，让盐水流入鼻腔。让盐水在鼻腔中停留几秒钟，然后轻轻吸气，让盐水从下方鼻孔流出，用柔软的纸巾轻轻擦拭鼻子。

5.清洗另一侧：将头向另一侧倾斜，重复以上步骤清洗另一侧鼻子。

6.清洗洗鼻器：清洗完鼻子后，将洗鼻器或注射器冲洗干净，并晾干备用。

需要注意的是，清洗鼻子时，要注意用温和的力度，不要过于用力，以免伤害鼻腔黏膜。另外，建议每天清洗1-2次，以保持鼻腔的清洁和健康。

4小时前

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