春季排骨汤怎么炖最好喝又营养

孤影独伴 1个月前 已收到2个回答 举报
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秋風行 2星

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春季排骨汤炖的最好喝又营养，可以采用以下几步来做：
1. 首先，将排骨洗净，然后用开水烫一下，把外面的血污洗去；
2. 将洗净的排骨放入锅中，加入适量清水，大火煮滚，让汤开始浓稠；
3. 烧开后，小火炖煮，加入料酒、生姜片和其它你喜欢加的调料，慢慢炖至排骨烂熟；
4. 最后，再加入一些蔬菜，如萝卜、胡萝卜、西兰花等，蔬菜熟后即可关火，添加适量盐就可以喝了。
这样的排骨汤口感鲜美，而且汤里的排骨和蔬菜都是熬煮过的，营养也很丰富，可谓是一碗健康又美味的春季排骨汤。

17小时前

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俄坠落了 3星

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春天筒骨和银耳或者枸杞煲汤最好。
2 筒骨含有丰富的胶原蛋白和钙质，可以滋养骨骼和皮肤，银耳和枸杞则有润肺、美容、保健的功效。
因此一起煲汤可以起到养颜、滋补的作用。
3 此外，如果想增添汤的味道，还可以加入一些适量的姜片、葱段和料酒等调料，使汤更加美味可口。

15小时前

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