1w步有多久

不爱薄荷 4个月前 已收到3个回答 举报
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鈕咱摯愛 3星

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1w步要多久？对于一般人来说，要走一万步，正常情况下，每分钟大概走130步，步距基本上是0.8米，也就是每分钟大概走104米左右，1万步也就是10000/104=96，也就是需要96分钟。对于有疾病或者残疾的人来说，走一万步都有点困难了，可能它们也走不到。所以来说，不同的人群，走1万步也会不一样。

7小时前

13

会太天真 4星

共回答了479个问题 评论

10000步有多久？

这个问题鉴于每个人的情况不同，答案不同。10000步大约6公里左右，稍正轨一点散步，走路应一小时十分钟左右。现在有很多人每天散步走路都在1 0000步左右，10000多步的人大有人在。但是体弱多病，年龄偏大的人可能走10000步左右就有些吃力，且对身体建康无利，建议量力而行，控制在4000步到5000步左右为好。

5小时前

17

相思引 3星

共回答了342个问题 评论

一般情况下，成人平均步幅为60-70CM，一万步约6到7公里。正常步行每小时3.5－4.5公里，所以一万步约一个半小时左右。

2小时前

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