让爱延续 2星
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怀孕一个月可以口服叶酸,有利于防止胎儿血管神经发育异常,饮食的口味要清淡,多吃鸡蛋,鱼虾,瘦肉,牛奶等高蛋白的食物补充营养。不要吃一些生冷辛辣和过于刺激性的食物,不要劳累和熬夜,也不要过于剧烈的运动。按时的做好孕期检查,观察一下宝宝发育是否正常。
9小时前
回答问题
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