过期10天的安慕希能喝吗

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安慕希过期了是不能够再喝的，而且所有过期的食物都不能吃的，否则有可能会引起胃肠炎的情况。严重的还有可能造成食物中毒，

酸奶中含有大量的蛋白质、维生素，而且钙元素也比较丰富，每天适量的喝一些酸奶，可以促进肠胃蠕动，防止便秘以及消化不良的情况出现。

但是酸奶有保质期，过期以后的酸奶表面看起来没有变质，但是里面的营养成分流失的比较多，而且会滋生大量的有害物质，喝了以后容易导致肠道菌群失衡，使患者出现肠胃不适的情况，比如恶心呕吐、腹部胀痛以及腹泻等，所以酸奶过期一个月以后不能喝。

17小时前

共回答了162个问题评论

安慕希过期10天后就不能喝了。

安慕希属于酸奶饮品，而且安慕希的保质期一般为60天左右，如果安慕希过期10天的话，就会滋生大量的细菌，并且发生变质，所以过期10天的安慕希不能饮用。

酸奶是钙的良好来源，虽然说酸牛奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分，但是一般说，酸牛奶比原料奶的成分都有所提高，一方面因为原料质量的要求高，另一方面因为有些酸牛奶制作中加入少量奶粉。所以一般来讲，饮用一杯150克的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需的一天钙量的1/3、成人钙量的1/5。

15小时前

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过期不等于变质，可以闻闻味或稍微尝一下，没坏的话就可以。（虽然并不知道怎么用安慕希做面包）

12小时前

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