叹杏眉 4星
共回答了408个问题 评论
我们可以从四个层面来突破这四个自己
层面一:客观的自我认知
了解清楚自己的三观、行为倾向、先天条件、能力边界以及所处环境,知道自己能做成什么,以及自己还欠缺什么。
层面二:积极的心态
马克思主义辩证法告诉我们:“这个世界是对立统一的。一切存在的事物都由既相互对立、又相互统一的一对矛盾组合而成”。
例如,有光就有影,有正就有负,有生就有死,有得就有失,有祸就有福。掌握辩证地看待事物的方法,凡事从正反两个方面来看,就可以保持自己积极的心态。引用人本主义心理学家马斯洛的一句话:“心态若改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变;习惯改变,性格跟着改变;性格改变,人生就跟着改变。”
层面三:高效的方法
遇到不可控或自己不可改变的事物时,积极的心态至关重要。但光有积极的心态也不行。比如饿得要死的时候,再积极的心态也无法填饱肚子,除非你用佛家的唯心主义辩证法安慰自己“这辈子饿死了,下辈子就可以吃饱了”。
因此,还是要尽最大的可能来提升自己的能力,自身的能力越强,可控的边界就越广,就越不需要依赖阿Q精神来安慰自己。而提升能力最事半功倍的途径 ,就是采用高效的方法。
层面四:坚定持久的行动
阳明心学最广为人知的一个说法就是“知行合一”。以上三个层面都还停留在“知”上,如果没有“行”,这些“知”就都是空,是“伪知”。因此还要去积极行动。
任何人的任何一点成就,都离不开坚定且持续的投入。如果你一时无法靠内驱力去推动自己持续投入,也可以找外部驱动力来帮助自己。
小结
人最大的障碍一定是自己。能做到的事却没做到,这是因为自己的客观能力不足,通过努力或更高效的方法即可弥补。能做的事不敢做或不能做的事盲目自信,这是因为对自身能力的认知偏差导致,只要能更客观地看待自己,既不自我设限也不盲目自大即可解决。
遇到不可控或不可改变的事,最大的危害不在于事情本身,而在于自己对待这种事的心态,只要能辩证地看待,保持积极的心态,也可化危机于无形。
所以,积极行动起来,去突破自我的障碍吧,美好的未来就在前方不远处等着你。
4小时前
猜你喜欢的问题
2天前1个回答
2天前1个回答
2天前1个回答
2天前2个回答
2天前1个回答
2天前2个回答
热门问题推荐
3年前3个回答
3年前2个回答
3年前3个回答
3年前6个回答
4个月前1个回答
4个月前2个回答
3个月前2个回答
1个月前1个回答
3个月前3个回答