十种最适合早晨喝的粥

竹竿超人 3个月前 已收到3个回答 举报
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老弹酸菜 2星

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常言道，早吃好，午吃饱、晚吃少。所以早餐对一个人来说尤为重要。一般早餐最好吃一些粥类食物。包括：小米粥、燕麦粥、黑米粥、玉米粥、绿豆粥、大米粥等等都是早餐适合的十种粥类。

13小时前

27

怎庅嘟湜沵 2星

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最适合早晨喝的粥有小米粥养胃又方便，红豆粥补血又养颜，绿豆粥消暑又解毒，荷叶粥，赤豆粥，红豆黑米粥，核桃仁粥枸杞雪梨粥

11小时前

47

猫耳朵 1星

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白粥，小米粥，红薯粥，皮蛋瘦肉粥，紫米粥，黑米粥，红糖红枣枸杞粥，黑米粥，燕麦粥，这些都是营养丰富的粥，又健康，又方便，适合懒人上班族

8小时前

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